Ha igazán oda szeretnénk figyelni az egészségünkre, akkor nem csak a helyes táplálkozást kell szem előtt tartani, hanem a tudatos testápolást is. Bőrünk az egyik legnagyobb kiválasztó szervünk, lélegzik és naponta egy kiló mérget bocsát ki magából. Ezért nagyon fontos, hogy ne mérgezzük magunkat különböző kőolaj származékokkal, emulgálószerekkel, színező anyagokkal. Törekedjünk arra, hogy a szépségápolási termékeink is természetes alapanyagból készüljenek. Ezzel nem csak magunknak teszünk jót, hanem Földanyára is vigyázunk. Tudod a változás mindig az egyéntől indul.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése